第四章 基礎功法（1 / 1）
轉眼江不歸來到華山快三個月了，這天江不歸還和以前一樣在扎馬步。作為一個穿越人士江不歸當然知道扎馬步的重要性，所以在這三個月中江不歸扎的非常認真、絕不偷懶。寧清遠讓他每天扎馬兩個時辰，其餘的時辰就在和寧清遠學習認字，雖然是繁體字但作為二十一世紀的大學生，學的當然很快。一個月就能自己把讀道德經讀完，這讓華山上下都大吃一驚。
就在江不歸認真扎馬步的時候，寧清遠走到江不歸身邊拉起江不歸的左手，雙目閉起，江不歸感到有一股熱流從左手流變全身，暖洋洋的很是舒服，在身體各處流動一遍然後回到左手，從接觸寧清遠手的地方流走。一會寧清遠放手後就站在那一動不動好是在思考。江不歸繼續扎馬，但腦子開始思考。在大約一個月前自己身體裡就產生了一個熱氣每當這股扎馬步雙腿發麻時，這股熱氣就會流向雙腿只要熱氣流過雙腿馬上恢復正常，可是自己無法控制這股熱氣，都是這股氣自己在流動全身哪裡需要就流去哪裡，但就在剛才這股熱氣好像跟著寧清遠的熱氣在走只是沒有從手讓流出，而在寧清遠的熱氣退走之後又回到身體盤踞。江不歸心想難道這就是內力？這時寧清遠，猛地睜開雙目。對江不歸說道：「不歸，前幾天為師讓你記得全身穴道筋脈可是記清楚了?」江不歸回道：「師傅，弟子記清楚了。」寧清遠又反覆的考教了江不歸一番，滿意地點點頭道：「好，不歸從今天起你不用扎馬步了，為師正式傳你，我華山的基礎內功。」
正好，這時岳不群剛好過來，聽到師傅要傳小師弟基礎內功大吃一驚，華山弟子從入門到傳下基礎內功，要扎夠三年馬步才能練習基礎內功。岳不群心想師傅一定是心急於恢復華山實力，想早點讓小師弟成才，小師弟雖然天資奇好，但只扎馬三個月，還是勸勸師傅不能影響小師弟第根基。於是岳不群走上前，先恭敬的對寧清遠行禮，然後道：「師傅，小師弟怎麼這麼快就要練基礎內功了，會不會影響小師弟的根基？」寧清遠說道：「這個問題我也考慮過，不過你小師弟身體異於常人身體骨骼、肌肉不比練了幾年外家功夫的人差，而且全身筋脈寬廣、結實、韌性極強。並且在半個月前你小師弟已經在扎馬中培養出了氣感，並產生了一絲真氣，就在剛才我檢查他的身體時發現他的那絲真氣更加壯大。不群你是在什麼時候產生氣感並產生第一絲真氣的？」岳不群思索了一會道：「我是在扎馬兩年零七個月有了氣感，在兩個月後才產生了真氣通過三個月的培養，扎馬三年滿才開始修煉我華山基礎內功，因為我已有一絲真氣，所以進步的很快，好多師兄弟是在基礎功法的幫助下才產生真氣的。所以能在三年扎馬中產生真氣對以後的修煉很有幫助......啊！......難道......」「不群，你明白了嗎？」寧清遠道。「這......這不是說師弟三個月比我當時三年扎馬步的效果還要好。」岳不群答道。寧清遠說：「天下總有一些人，是受上天眷顧的，他們的天賦頂的上別人十倍的努力。不歸就是這種人，所以我們要保護好不歸讓他快速成長這樣就可以更快的重振我華山派，好了。不群你來是有什麼事嗎？」岳不群道師傅快過年了，過幾天各方朋友就會來我華山派，弟子和師妹想下山買點東西，過幾天我怕......」寧清遠想了一下道「不群，你們明天再去，兩個時辰後，叫上你師妹一起到正氣堂，為師有事要和你們商量。」當岳不群走後寧清遠看著還在那裡認真扎馬的江不歸說道：「不歸，你不用扎馬步了過來和為師來，為師這就教你我華山的基礎內功功法。」江不歸應聲打到「是，師傅。」寧清遠將江不歸帶到自己閉關的房間，讓江不歸盤膝坐好，他自己也坐到對面。並拿出一本書交給江不歸，只見書上寫著華山氣功幾個古樸的字。寧清遠示意江不歸打開書，看著書中的記載「練氣之道，首在意識，凝意集思，心田無塵，凝神聚氣，氣歸丹田......」寧清遠一字一句的講解著句意，並講解著實際如何運功，江不歸則一一記在心中。快一個時辰實際，大約五千字的功法講解完畢並且江不歸提出的疑問寧清遠也一一解答，寧清遠又讓江不歸複述了一遍，確認無誤，去次又過了小半個時辰。這時已經快到和岳不群約定的時間了，寧清遠囑咐江不歸第一次練習必須在他的指導下才可以進行。（必定是練功，第一次運行功法很容易出錯，萬一內功走岔有寧清遠在也不會出事。）然後，就吩咐江不歸去正氣堂等他。
第四章 基礎功法
就在江不歸認真扎馬步的時候，寧清遠走到江不歸身邊拉起江不歸的左手，雙目閉起，江不歸感到有一股熱流從左手流變全身，暖洋洋的很是舒服，在身體各處流動一遍然後回到左手，從接觸寧清遠手的地方流走。一會寧清遠放手後就站在那一動不動好是在思考。江不歸繼續扎馬，但腦子開始思考。在大約一個月前自己身體裡就產生了一個熱氣每當這股扎馬步雙腿發麻時，這股熱氣就會流向雙腿只要熱氣流過雙腿馬上恢復正常，可是自己無法控制這股熱氣，都是這股氣自己在流動全身哪裡需要就流去哪裡，但就在剛才這股熱氣好像跟著寧清遠的熱氣在走只是沒有從手讓流出，而在寧清遠的熱氣退走之後又回到身體盤踞。江不歸心想難道這就是內力？這時寧清遠，猛地睜開雙目。對江不歸說道：「不歸，前幾天為師讓你記得全身穴道筋脈可是記清楚了?」江不歸回道：「師傅，弟子記清楚了。」寧清遠又反覆的考教了江不歸一番，滿意地點點頭道：「好，不歸從今天起你不用扎馬步了，為師正式傳你，我華山的基礎內功。」
正好，這時岳不群剛好過來，聽到師傅要傳小師弟基礎內功大吃一驚，華山弟子從入門到傳下基礎內功，要扎夠三年馬步才能練習基礎內功。岳不群心想師傅一定是心急於恢復華山實力，想早點讓小師弟成才，小師弟雖然天資奇好，但只扎馬三個月，還是勸勸師傅不能影響小師弟第根基。於是岳不群走上前，先恭敬的對寧清遠行禮，然後道：「師傅，小師弟怎麼這麼快就要練基礎內功了，會不會影響小師弟的根基？」寧清遠說道：「這個問題我也考慮過，不過你小師弟身體異於常人身體骨骼、肌肉不比練了幾年外家功夫的人差，而且全身筋脈寬廣、結實、韌性極強。並且在半個月前你小師弟已經在扎馬中培養出了氣感，並產生了一絲真氣，就在剛才我檢查他的身體時發現他的那絲真氣更加壯大。不群你是在什麼時候產生氣感並產生第一絲真氣的？」岳不群思索了一會道：「我是在扎馬兩年零七個月有了氣感，在兩個月後才產生了真氣通過三個月的培養，扎馬三年滿才開始修煉我華山基礎內功，因為我已有一絲真氣，所以進步的很快，好多師兄弟是在基礎功法的幫助下才產生真氣的。所以能在三年扎馬中產生真氣對以後的修煉很有幫助......啊！......難道......」「不群，你明白了嗎？」寧清遠道。「這......這不是說師弟三個月比我當時三年扎馬步的效果還要好。」岳不群答道。寧清遠說：「天下總有一些人，是受上天眷顧的，他們的天賦頂的上別人十倍的努力。不歸就是這種人，所以我們要保護好不歸讓他快速成長這樣就可以更快的重振我華山派，好了。不群你來是有什麼事嗎？」岳不群道師傅快過年了，過幾天各方朋友就會來我華山派，弟子和師妹想下山買點東西，過幾天我怕......」寧清遠想了一下道「不群，你們明天再去，兩個時辰後，叫上你師妹一起到正氣堂，為師有事要和你們商量。」當岳不群走後寧清遠看著還在那裡認真扎馬的江不歸說道：「不歸，你不用扎馬步了過來和為師來，為師這就教你我華山的基礎內功功法。」江不歸應聲打到「是，師傅。」寧清遠將江不歸帶到自己閉關的房間，讓江不歸盤膝坐好，他自己也坐到對面。並拿出一本書交給江不歸，只見書上寫著華山氣功幾個古樸的字。寧清遠示意江不歸打開書，看著書中的記載「練氣之道，首在意識，凝意集思，心田無塵，凝神聚氣，氣歸丹田......」寧清遠一字一句的講解著句意，並講解著實際如何運功，江不歸則一一記在心中。快一個時辰實際，大約五千字的功法講解完畢並且江不歸提出的疑問寧清遠也一一解答，寧清遠又讓江不歸複述了一遍，確認無誤，去次又過了小半個時辰。這時已經快到和岳不群約定的時間了，寧清遠囑咐江不歸第一次練習必須在他的指導下才可以進行。（必定是練功，第一次運行功法很容易出錯，萬一內功走岔有寧清遠在也不會出事。）然後，就吩咐江不歸去正氣堂等他。
第四章 基礎功法
